Estado lista principais cuidados a serem tomados quando a umidade do ar está baixa

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Para preservar a saúde de alunos e professores em dias de tempo seco, a Secretaria de Educação do Estado listou alguns cuidados importantes com a saúde. Usar roupas leves, beber água com frequência, optar por uma alimentação saudável e praticar exercícios moderadamente estão entre as recomendações preconizadas devido à baixa umidade relativa do ar que tem afetado a região.

Para o bem-estar dos estudantes, os educadores, principalmente os professores de educação física, sempre são orientados a realizarem as atividades no início da manhã ou no fim do dia, para evitar os horários mais afetados pelas baixas taxas de umidade, inferior a 30%. Outra recomendação para os docentes é que eles sempre façam pausas durante as atividades físicas e reforcem junto aos alunos a importância da hidratação regular.

Não há necessidade, contudo, de suspender as aulas de educação física. Podem ser desenvolvidas atividades físicas moderadas ou jogos de recreação.

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