Com a época mais fria e seca do ano, não são só as alergias e doenças respiratórias que atingem a população e causam desconfortos, mas a pele também sofre. O maior órgão do corpo humano necessita de cuidados especiais para manter a hidratação nos dias de baixas temperaturas e quando há ingestão de menor quantidade de líquido.
Entre as áreas mais afetadas estão o rosto, lábios e mãos, por ficarem mais expostas ao frio. Segundo a dermatologista Meire Gonzaga, a água quente também é uma vilã. “O ressecamento, maior problema de pele no inverno, é decorrente de banhos muito quentes e demorados, baixa umidade do ar e o ‘esquecimento’ do uso do hidratante corporal devido ao friozinho após o banho, levando muitas vezes à escamação e coceiras na região”.
Conheça 5 mitos e verdades sobre cuidados com a pele na estação mais fria do ano:
1. Nos dias mais frios é necessário redobrar a hidratação da pele com cremes e óleos.
Verdade: a hidratação da pele deve ser proporcional ao nível de exposição aos fatores de ressecamento, como banhos mais quentes, vento e uso de aquecedores e lareiras que desumidificam o ar.
2. Banhos muitos quentes podem prejudicar a hidratação ou oleosidade do rosto.
Verdade: a água quente sempre resseca. Porém, no rosto, às vezes, há um efeito rebote, quanto mais desengordura a superfície e não reidrata, mais há a produção de óleo na pele, na tentativa de se proteger.
3. Os lábios são os mais atingidos com o frio e precisam de hidratação.
Verdade: por ficarem ‘desprotegidos’, ficam mais sensíveis com o frio e podem gerar rachaduras na região.
4. No inverno, é dispensável o uso do filtro solar.
Mito: deve-se usar filtro solar sempre, pois a radiação ultravioleta A é constante o ano todo e é uns dos fatores que favorece o envelhecimento e o câncer de pele.
5. Nos dias mais frios costuma-se comer mais alimentos gordurosos, o que pode prejudicar a pele.
Mito: geralmente a ingestão prejudica mais a balança do que a pele, exceto em casos especiais.
